Yoga Web

NSF har valgt Oslo som arena for vår første fagdag i 2017. Derfor inviteres du som er medlem i Norsk Sarkoidose Forening til fagdag, som vil finne sted på Thon Hotel Opera. Det er åpent for pårørende å være med.

Reise, samt opphold må bekostes selv. Det blir en egenandel på kr. 200,- pr. prs. å betale. Dette gjelder både medlemmer og pårørende. Dette gjøres med kort eller kontant når dere kommer. Vi har betalingsterminal. OBS! Det er bindende påmelding, det vil si at hvis du ikke varsler oss at du ikke kan komme etter at du er påmeldt, må du betale egenadelen likevel.

Nevrosarkoidose på Beitostølen Helsesportsenter
Før lunsj kommer spesialfysioterapeut Anne-Guri Ekern fra Beitostølen Helsesportsenter for å fortelle om det nye
3- ukers oppholdet for nevrosarkoidose. Oppholdet er tenkt fra og med tirsdag 19. juni tom lørdag 7. juli 2018, og er da knyttet til en voksen gruppe på BHSS, dvs fra og med 30 år og oppover.
Anne-Guri Ekern vil bruke 60-90 minutter, der hun først informerer generelt om Beitostølen Helsesportsenter (BHSS). Deretter forteller hun mer spesielt om opplegget/innholdet i et tre ukers rehabiliteringsopphold for voksne.

Til slutt vil det bli tid til spørsmål og svar.

Medisinsk yoga med Kristina Syrstad fra Fysio Yoga
Del 1 – Teori: 14:00-14:45:
Hva er medisinsk yoga?
Hvordan kan medisinsk yoga hjelpe deg?
Hva slags effekter har det på kroppen og symptom iht. deg med sarkoidose? Hvordan kan medisinsk yoga ha innvirkning og påvirkning på de symptomene.
Evt. spørsmål.

Del 2 – Praksis 14:45-15:45:
Smakebit og erfaring av medisinsk yoga i sin helhet! Et program spesialisert på lunger og i dette tilfellet sarkoidose.
Evt. spørsmål.

Del 3 – 15:45-16:00:
Hvilken medisinske yogaøvelser du kan gjøre i din hverdag for å positivt påvirke din kropp og helsetilstand iht. sarkoidose?

Program for dagen:
10:30-12:30 Opphold ved BHSS fra 2018
12:30-13:00 Pause/bli kjent før lunsj
13:00-14:00 Lunsj
14:00-16:00 Medisinsk yoga
Pauser ved behov.

Påmelding gjøres på følgende måter:
1.  Gjennom påmeldingsskjemaet nederst på denne siden.
2. Pr. e-post til postkasse@sarkoidose.no
3. Eller ved å ringe Rune Borgan Isaksen på mobil: 90261947.

Påmeldingsfrist 1. juni. Det kan være pågang på hoteller i Oslo den helgen, så det lønner seg å bestille tidlig.

Kontakt oss hvis du lurer på noe.

Velkommen!